Título Me protejo

COVIDaren transmisioa prebenitzeko gomendioak

Recomendaciones generales protección

Kutsatzea murrizteko oinarrizko arauak

  1. Erabili maskara (sudurra, ahoa eta kokotsa estalita) barruko espazioetan eta espazio irekietan.
  2. Mantendu distantzia segurua toki publikoetan (pertsonen artean 1,5 metro gutxienez)
  3. Eskuak maiz garbitu.
  4. Eman lehentasuna aire zabaleko jarduerei, eta barrualdeko zonak etengabe aireztatu.
  5. Murriztu harreman sozialak ahal den neurrian.
  6. Txertoak gaixotasunetatik babesten laguntzen du
  7. Ez izan harremanik besteekin COVIDarekin bateragarriak diren sintomak badituzu, PCR proba baten emaitzaren zain bazaude edo bakartuta edo berrogeialdian bazaude. Eta, ahal den neurrian, kontaktuak murriztu.

Raya azul larga fina

Autotest de venta en farmacias

Farmazietan saltzeko autotesta

Nafarroako farmazien sareak salmenta libreko antigenoen autotesta eskaintzen du.

Proba honek ez du bidaiatzeko ziurtatzen

Testa farmazian egiten baduzu…

  • Botikariek testa egiten lagun diezazukete. Emaitza positiboa bada, kasu susmagarritzat joko da, eta osasun-zerbitzuei jakinaraziko zaie:
    • Etxean isolatu.
    • Bilaketa taldeak deituko dizu baieztapen proba baterako hitzordua eska dezazun

Testa etxean egiten baduzu…

  • Garrantzitsua da jarraibideak irakurtzea eta jarraitzea.
  • Emaitza positiboa bada, jakinaraz iezaiozu eskuratu duzun farmaziari eta, handik, emaitza positiboetarako lehen aipatutako prozesu berari jarraituko zaio.
     

Raya azul larga fina

Recomendaciones específicas reuniones y encuentros con familiares y amigos

SENITARTEKO EDO LAGUNEN ARTEKO BILERAK EGITEN BADITUZU

  • Erabili maskara (sudurra, ahoa eta kokotsa estalita) barruko espazioetan eta espazio irekietan. Soilik kendu kontsumitzen duzun bitartean. Gorde paperezko edo oihalezko poltsa batean.
  • Ez joan COVID-19aren sintomak badituzu, proba baten emaitzen zain bazaude edo isolatuta edo berrogeialdian aurkitzen bazara.
  • Hautatu aire zabaleko espazioak edo etengabe aireztatuta daudenak, leihoa edo atea irekita.
  • Agurtzeko saihestu aurrez aurrekoa, musurik edo besarkadarik eman gabe.
  • Eskuak maiz garbitu.

Recomendaciones específicas Protección

TABERNA ETA JATETXEETARA BAZOAZ

  • Erabili maskara (sudurra, ahoa eta kokotsa estalita) barruko espazioetan eta espazio irekietan. Soilik kendu kontsumitzen duzun bitartean. Gorde paperezko edo oihalezko poltsa batean.
  • Ez joan COVID-19aren sintomak badituzu, proba baten emaitzen zain bazaude edo isolatuta edo berrogeialdian aurkitzen bazara.
  • Hautatu bereziki terrazak edo aire zabaleko espazioak edo kerik gabeak. Espazio itxia bada, aireztapen egokia izan dezala.
  • Ez erre edota lurrundu segurtasun-distantziarik ez badago.
  • Eskuak maiz garbitu.
ⓘ  Gogoan izan alkohola edateak nork bere burua kontrolatzeko gaitasuna murriz dezakeela.